ReMoved...

Sin Receta, no hay Antibiótico.

El día de hoy (Miércoles 25 de Agosto de 2010) entra en vigor una ley que prohibe a las farmacias dar antibióticos sin una receta médica de por medio; algunas de ellas también se han comprometido o han implementado consultorios para dar servicio médico a bajo costo.

Esta disposición pretende atacar la auto-medicación de la población ya que al hacerlo sin un tratamiento adecuado puede ocultar un problema de salud mas grave así como generar resistencia por parte de las bacterias o microorganismos, haciendo que sean mas fuertes y por lo tanto que sean mas difíciles de tratar; los antibióticos que necesitarán receta son penicilinas, tetraciclinas, cefalosporinas, eritromicinas, cloranfenicol, cefalosporinas, neomicina y amoxicilina, entre otras. 

Esto ha traído una serie de reacciones a favor y en contra porque hay comunidades aisladas que no cuentan con un servicio médico y por lo tanto no hay la atención adecuada, pero también hay que ver que con este tipo de normas la gente atenderá enfermedades desde un principio evitando así que el problema sea mayor.

Por su salud y la de los suyos, evite auto-medicarse...

Bullying

Término inglés para el acoso escolar, hostigamiento escolar o matonaje escolar; se le llama así a cualquier maltrato psicológico, físico o verbal que sufren los niños reiteradamente en un periodo específico de tiempo. Se presenta en las aulas y en los patios escolares en la mayoría de las ocasiones, siendo el emocional el mas común dentro de los tipos de maltratos. Estas situaciones -por lo general- se presentan al entrar en la adolescencia y es mas común que se las víctimas sean niñas.

Su característica es la intimidación del adolescente mediante el abuso del poder por parte de una persona mas fuerte, ya sea real o percibida; el adolescente queda expuesto al abuso físico y emocional, generando que no deseé asistir a la escuela, se muestre serio, tímido y solitario.

Tipos de Bullying:

• Bloqueo social.- Busca el aislar o marginar al adolescente del grupo; ejemplo de ello es la "ley de hielo", que consiste en dejar de hablarle y no prestarle atención cuando él habla.
• Hostigamiento.- La ridiculización, odio, burla, menosprecio, apodos, etc. que atentan contra la dignidad del adolescente.
• Manipulación Social.- Se trata de distorsionar la imagen del adolescente y "envenenar" a los compañeros en su contra, mostrando una figura negativa de el.
• Coacción.- Obligan al adolescente a hacer cosas en contra de su voluntad, ejerciendo en él un control o sometimiento. El acosador se percibe poderoso por él y por los demás.
• Exclusión Social.- Le impide al adolescente a la participación e interacción total con los demás, "tu no" es la forma mas común de este tipo, se le trata como si no existiera, impedir su expresión y participación en juegos.
• Intimidación.- Son todas las conductas que buscan amedrentar al adolescente induciendo así miedo en el niño; "te veo a la salida", es un ejemplo de ello.
• Amenaza a la integridad.- Son las amenazas físicas contra el adolescente o su familia, la extorsión también es un ejemplo de esto.

Ahora que saben un poco mas del problema, sabrán identificarlo más fácilmente; recuerden que alguna vez fuimos niños y fuimos víctimas o victimarios. 

Día Mundial sin Tabaco.

Mucho podemos hablar sobre los efectos que tiene el cigarro; que si es una enfermedad, la dependencia que se crea hacia él, los tratamientos, los parches, que si es una actitud auto-destructiva, que si tienes una fijación oral... a final de cuentas uno puede argumentar lo necesario para decir que SI a algo o decir definitivamente que NO.

Yo por el contrario, pienso que cada quien es libre de hacer, pensar y decir lo que quiera siempre y cuando este consiente de ello; no nada mas se trata de pensar en forma egoísta, decir de forma irrespetuosa y hacer las cosas de manera irresponsable. Muchas de las actitudes que tomemos pueden afectar a terceros y por ende a nosotros mismos.

El cigarro, como muchas cosas en nuestra vida, en exceso es bastante nocivo. Si hiciéramos de todo un poco pues unas cosas compensarían otras; si fumas, pues has lo posible por fumar lo menos posible, respeta los espacios libres de humo y trata de hacer ejercicio, ¡ha! y por favor, si haces ejercicio no fumes inmediatamente después; si comes "gorditas" o cualquier otro tipo de comida rica, pero no tan nutritiva en la calle, pues trata de comer también una buena y rica ensalada o frutas, etc.

Hoy que es el día Mundial sin Tabaco; has lo posible por no fumar, solo por hoy quita de tu cuerpo y cabeza este vicio, quizá el día de mañana regreses a él o él a ti, así es que no pierdes mucho. Solo te pido que este día tomes conciencia de lo que te hace bien y te hace mal, de los pro's y de los contras, de tu salud.

Recuerda que una de las cosas mas preciadas que tenemos es nuestra salud, que no te la hagan de humo...

Día Mundial Contra el Cáncer

     Hoy es el Día Mundial contra el Cáncer, ¿lo sabías?

     Muchos hemos escuchado sobre algún tipo de Cáncer, pero...  ¿conoces los tipos mas comunes en nuestra población?, ¿si eres propenso a alguno de ellos?, ¿las posibles causas de los que conoces?

     Te recomiendo que tomes unos 5 minutos y te informes para que prevengas cualquier caso que se pudiera presentar. Recuerda que cuando es detectado a tiempo es curable.

     La salud es primero...